Tensioattivi: cosa sono e come agiscono sui capelli

Tensioattivi: cosa sono e come agiscono sui capelli

Tra le tante tipologie di ingrediente di cui si sente spesso parlare ci sono i tensioattivi, categoria all’interno della quale appartengono sostanze diverse tra loro. Tra chi ne parla come di nemici dei capelli e chi sostiene siano indispensabili, è difficile orientarsi: cerchiamo di fare chiarezza su cosa sono i tensioattivi, quali tipi esistono e in che modo agiscono sui capelli.

Collagene e alimentazione: ne assumi abbastanza?

Collagene e alimentazione: ne assumi abbastanza?

Il collagene è una delle proteine più importanti del corpo umano, riveste un ruolo fondamentale nel funzionamento di molti organi e di tessuti come le cartilagini e l’apparato osteoarticolare, la pelle, i capelli e le unghie. Questa proteina è soggetta a una costante usura, ma possiamo reintegrarla mangiando carne (e pesce). Ma è davvero sufficiente mangiare le giuste dosi di carne per fornire al nostro organismo la quantità di collagene necessaria al nostro benessere fisico?

Sale o sulfati negli shampoo: quali sono gli effetti sui tuoi capelli?

Sale o sulfati negli shampoo: quali sono gli effetti sui tuoi capelli?

Probabilmente hai già sentito mille volte la raccomandazione di fare attenzione alla quantità di sale presente negli alimenti, poiché potenzialmente dannoso per la salute se consumato in grandi dosi. È più raro, invece, che qualcuno ti metta in guardia dal sale quando devi scegliere quale shampoo acquistare: può sembrare strano, eppure è proprio così! Il sale non si nasconde soltanto nel piatto, ma spesso anche negli shampoo! Se i prodotti che stai usando non ti soddisfano e non vedi i risultati che speravi, la colpa può essere dei sali o dei sulfati presenti tra gli ingredienti.


Un corretto stile di vita è un dovere per sé e per chi si ama

Un corretto stile di vita è un dovere per sé e per chi si ama

Stare bene non significa non essere malati

Essere sani non significa “non essere malati”: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, infatti, la salute non si definisce semplicemente come “assenza di malattia”, ma come lo “stato di completo benessere fisico, psichico e sociale”.

Come perdere peso senza perdere anche la motivazione

Come perdere peso senza perdere anche la motivazione

Spesso si associa il concetto di dieta a quello di restrizioni totali e di privazione di ogni piacere della tavola: è proprio questa mentalità che porta al fallimento anche molte diete iniziate con entusiasmo. Scopri qual è il giusto mindset per perdere peso senza perdere la motivazione lungo la strada, adottando abitudini alimentari che ti permetteranno di mantenerti in forma e in salute nel tempo.

Quanto sono dannosi i siliconi presenti nei prodotti per capelli?

Quanto sono dannosi i siliconi presenti nei prodotti per capelli?

Si sente parlare spesso dei siliconi presenti nei prodotti per la cura dei capelli come di qualcosa di inutile o perfino dannoso: allora, perché sono così tanto diffusi e utilizzati?

I prodotti che usi ogni giorno per rendere i tuoi capelli più brillanti, voluminosi e vitali ti stanno davvero aiutando o stanno in realtà danneggiando la tua chioma?

Dormire fa bene... e rende più belle!

Dormire fa bene... e rende più belle!

Il piacere di un buon sonno ristoratore lo conosciamo molto bene, ma non tutte sanno che i suoi effetti benefici sono molteplici: dormire bene fa bene alla salute, all’umore e ci rende anche più belle.

Riposare adeguatamente aiuta ad avere una pelle luminosa e ben distesa, mentre i segni di un cattivo riposo si notano già dopo poche nottate.

In questo articolo ho voluto approfondire quali sono gli effetti benefici e perché un buon sonno, oltre a fare bene, può essere considerato quasi come un trattamento di bellezza.

Come e perché sconfiggere i trigliceridi alti

Come e perché sconfiggere i trigliceridi alti

I trigliceridi alti sono un problema che affligge quasi un quinto della popolazione italiana, per un totale di circa 12 milioni di persone che necessitano di tenere sotto controllo i valori collegati a questo aspetto.

Ma cosa sono i trigliceridi? Quali sono gli effetti che hanno sulla nostra salute e, soprattutto, come fare per tenerli sotto controllo?

In questo articolo, la dottoressa Poidomani ci illustra che rischi si corre ad ignorare il valore dei trigliceridi e alcuni suggerimenti per riuscire a mantenere i valori sotto controllo.